身体・目的

お酒を飲むと一人ではいけない。私の実感と、飲む前にする・翌朝にする・見るだけにする

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お酒を飲むと、一人ではいかなくなる。

— りさ(40代・既婚・共働き)

飲んだ夜は、いけません

お酒を飲むと、一人ではいけなくなります。これは私の実感です。気分は上がっているのに、身体がついてこない。時間をかけても、いつもの手でも、ローターでも、いけない。

最初は「年齢でいきにくくなった」とまとめて考えていました。分けて考えると、飲んだ夜はほぼ駄目で、飲んでいない夜は時間をかければいける。だから、お酒は別の問題として扱うことにしました。

理由は書きません。調べると「アルコールが感覚を鈍らせる」という一般論は出てきますが、私の身体で何が起きているかは、私には言えません。言えるのは、飲んだ夜はいけない、という事実だけです。

「お酒で気分が上がる」と「いける」は別です

ここが、ずれやすいところです。

飲むと、したくなります。気分は上がる。動画を見たくなる。でも、したくなることと、いけることは別でした。したい気持ちだけがあって、身体が追いつかない。それで無理に続けて、疲れて寝る。この夜を何度か繰り返しました。

したいときに、できない。これは、どちらかというと悔しい側の話です。だから、お酒と一人エッチの順番を決めました。

もう一つ、分けておきたいことがあります。「飲んだらしたくなる」のは、お酒のせいで変な気持ちになっているのではありません。したい気持ちは、もともとある。お酒は、それを隠さなくさせるだけです。男性が飲んで「したい」と言うのと同じで、理由の説明は要りません。

決めたこと一:飲む前にする、二:翌朝にする

飲む前にする

一番単純な答えです。飲む前に済ませる。

夜に飲む予定があるなら、夕方のうちに。お風呂に入るついでに。家族がいる家では、夕方に一人になる時間は少ないですが、お風呂なら作れます。

「飲む前に」は、したい気持ちが先に立たないので、淡々と済ませる感じになります。ご褒美というより、予定をこなす感じ。でも、飲んだ夜に悔しい思いをするよりは、ずっといいです。

翌朝にする

飲んだ夜は、諦めます。その代わり、翌朝にします。

朝は、お酒が抜けています。身体もまっさらです。夜ほど時間は取れないので、短くなります。でも、飲んだ夜に三十分かけていけないより、朝に十分でいけるほうがいい。

朝の時間の作り方は、家族より先に起きる、お風呂を朝にする、の二つです。この実務は主婦の一人エッチ、時間と場所の作り方に書きました。

朝にするときのおかずは、短いものです。FANZAの無料サンプル4分は、朝に向いています。長い作品を探す時間はない。4分で上げて、十分で終える。私は月額に入っていないので、朝も夜も、これで足りています。

決めたこと三:飲んだ夜は「見るだけ」にする

飲んだ夜に、したい気持ちだけがある。それを無駄にしないために、「見るだけ」の夜にすることにしました。

いこうとしない。動画を見る、音声を聴く、それだけ。私は動画が主なので、FANZAの無料サンプルを見ます。4分で足ります。いけないと分かっているので、焦らない。気持ちだけ満たして、翌朝に回す。

これは、脳イキの練習にもなるはずです。触らずに見る回。飲んだ夜は、それに向いています。試して何か分かったら、脳イキの記事に書き足します。

見るものは、いつもの系統でいいです。私は拉致されて犯されてしまう系と、男の人が一人でしている動画。飲んだ夜は、普段より「見ているだけで反応する」感覚が分かりやすい、と思っています。いこうとしていないからです。

相手がいる夜と、飲まない週のこと

一人ではいけない、と書きました。相手がいる場合は、分けて考えています。

相手との夜は、いくことだけが目的ではありません。私は「優しいゆっくりがいい」と決めていて、飲んだ夜のゆっくりは、それはそれで悪くありません。いけなくても、それで終わりにしていい夜です。

ただ、「いきたい」夜なら、飲まないほうがいい。これは一人でも相手がいても同じでした。

お酒と一人エッチを天秤にかけるなら、飲まない夜を増やす、という答えもあります。私は、そこまではしていません。飲みたい夜は飲みます。その代わり、その夜は諦めて、朝に回す。お酒を減らすより、順番を変えるほうが、私には続きます。

いきにくい話の全体は40代でいきにくくなった私がしていることにまとめました。お酒以外の変え方も、そこにあります。

痛みや出血がある、感じないのがずっと続く、ということなら、お酒や工夫の話ではなく、婦人科に相談する話です。

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